フレックスクッション使用時にDVD「ストレッチ＆エクササイズ」！ 自宅でDVDを見ながら、気軽にストレッチ＆エクササイズができます！ ＊フレックスクッション®公式サイトや公式YouTubeにて、これらの動画はChapter別に公開しております。このDVDはIntroductionとChapter1～4までをまとめたものです。 公開サイト：https://www.santeplus.jp/exercise/video/　 【長さ】　 25分 【出演】　山本加容子（IFBB PRO / 健康動指導士） 【制作】　坂田直明（フレックスクッション®開発者） 【監修】　沼澤秀雄（立教大学スポーツウェルネス学部 教授） 【協力】　長畑芳仁（NPO法人 日本ストレッチング協会 理事長） 【 声 】　 藤谷亜紀（ヨガインストラクター）